Kampania „ E-papierosy to manipulacja!"

Celem kampanii jest uświadomienie zagrożeń zdrowotnych związanych z
używaniem e-papierosów przez dzieci i młodzież, obalenie mitów na
temat ich „nieszkodliwości", pokazanie mechanizmów manipulacji
wykorzystywanych przez przemysł tytoniowy, wzmocnienie postaw
rodzicielskich przeciwdziałających inicjacji nikotynowej wśród
nieletnich.E- papierosy to manipulacja"

 

 

Współczesny świat stawia przed nami wiele wyzwań, dlatego troska o zdrowie psychiczne powinna być równie naturalna, jak dbanie o zdrowie fizyczne.

Poniżej prezentujemy teksty, zawierające praktyczne wskazówki, które pomogą lepiej zrozumieć, czym jest zdrowie psychiczne i jak o nie dbać na co dzień.

Zamieściliśmy także adresy i kontakty do instytucji oraz organizacji oferujących profesjonalną pomoc – bo wsparcie jest zawsze na wyciągnięcie ręki.

Zachęcamy do zapoznania się z materiałami i pamiętania, że zdrowie psychiczne to podstawa dobrego życia.

Link do strony

Dnia 2.04.2024r. odbyło się spotkanie uczniów klasy III z panią pielęgniarką. Tym razem nasz gość opowiadał nam o zdrowym odżywianiu. Pani pielęgniarka zaprezentowała dzieciom piramidę zdrowego żywienia i krok po kroku objaśniała, co znajduje się na poszczególnym poziomie dobrze znanego nam trójkąta. Zdrowa żywność to wszelkie produkty spożywcze, potrzebne do zaspokojenia podstawowych potrzeb pokarmowych człowieka. To przede wszystkim owoce i warzywa, wszelkie produkty bogate w witaminy i inne składniki, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dzieci z zainteresowaniem słuchały, ale i w aktywny sposób brały udział w prowokowanych dyskusjach.

2 kwietnia to ważna data w kalendarzu dla osób ze spektrum autyzmu i ich bliskich. Statystyki wskazują, że w Polsce jest to około 30 tys. osób, w tym 20 tys. dzieci. Wraz z ich rodzinami daje to grupę blisko 100 tys. osób.

Światowy Dzień Świadomości Autyzmu to dobra okazja do pokazania naszej życzliwości, otwartości i tolerancji wobec drugiego człowieka. Wspólnie możemy zwiększyć społeczną integrację osób z autyzmem, wspierać ich w dążeniu do samodzielności, przełamywać izolację i krzywdzące stereotypy.

 W Światowy Dzień Walki z Depresją, przypominamy, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. To moment, by zatrzymać się i zastanowić, jak możemy wesprzeć osoby zmagające się z tą chorobą.

Depresja dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku czy miejsca zamieszkania. Coraz częściej mierzą się z nią także dzieci i młodzież.

#MEN przypomina o bezpłatnych infoliniach, które działają 24/7 i oferują pomoc każdemu, kto jej potrzebuje:

800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym

800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych

Nie jesteś sam – nie bój się sięgnąć po wsparcie

Konkurs organizowany jet przez Główny Inspektorat Sanitarny, Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców oraz Wojewódzkie Stacje Sanitarno-Epidemiologiczne jako inicjatywa towarzysząca Ogólnopolskiemu Programowi Edukacyjnemu "Trzymaj Formę!"

Konkurs adresowany jest do uczniów klas VI, VII i VIII szkół podstawowych zainteresowanych zdobyciem i pogłębianiem wiedzy z zakresu zdrowego stylu życia w szczególności uwzględniającej tematykę zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.

14.02.2025 r. uczniowie naszej szkoły z klas VI-VII wzięli udział w lekcji pt. "Zdrowe odżywianie"
przeprowadzonej przez pracownika PSSE w Nidzicy w ramach programu „Trzymaj Formę!”.
„Trzymaj Formę!” to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia wśród młodzieży szkolnej o unikalnym dwukierunkowym podejściu: promującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną. Odbiorcami programu są uczniowie ostatnich klas szkół podstawowych.

DBI 2025

W dniu 11 lutego nasza szkoła kolejny raz uczestniczyła w lekcji online, która została zorganizowana przez Warszawski Instytut Bankowości. Tym razem była to lekcja „ O cyfrowym dobrostanie w Dniu Bezpiecznego Internetu” skierowana do uczniów klas VI. 

Uczniowie w czasie lekcji dowiedzieli się m. in.:

 Czym jest jest higiena cyfrowa i jaki ma wpływ na dzieci i młodzież szkolną.

 Jaki wpływ na higienę cyfrową mają media społecznościowe i czym jest dążenie „za autorytetem w sieci”

 Na czym polega „pętla dopaminowa” i deficyt uwagi.

 Jakie są skutki nadmiernego korzystania z urządzeń mobilnych.

 Czym jest stres cyfrowy i jak sobie z nim radzić.

Lekcję poprowadził ekspert ds. bezpieczeństwa BLIK Przemysław Poręba.

Link do pokoju zagadek/Podroz-po-bezpiecznym-Internecie-SafeRoom

Link 2Podróż po bezpiecznym internecie

 30 kwietnia 2024r. klasa VIII wzięła udział w lekcji "Bezpieczeństwo w cyberprzestrzeni" w ramach projektu edukacyjnego Bankowcy dla Edukacji Finansowej Dzieci i Młodzieży BAKCYL , którego celem jest podnoszenie poziomu wiedzy z zakresu ekonomii, cyberbezpieczeństwa oraz inspirowanie świadomych działań i budowanie właściwych postaw w zakresie przedsiębiorczości. Projekt jest częścią jednego z największych programów pozaformalnej edukacji finansowej w Europie – „Bankowcy dla Edukacji”.Koordynatorami projektu w naszej szkole są p. Sylwia Szczepkowska i p. Magdalena Tarwacka.

21 marca przypada Światowy Dzień Zespołu Downa. Ta data nie jest przypadkowa i nawiązuje do obecności u osób z zespołem Downa dodatkowego, trzeciego chromosomu w 21 parze chromosomów.

Święto to zostało ustanowione w 2005 roku z inicjatywy Europejskiego Stowarzyszenia Zespołu Downa, natomiast od 2012 roku organizowane jest pod patronatem Organizacji Narodów Zjednoczonych (ONZ).

Ideą tego święta jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na osoby z zespołem Downa i ich potrzeby, zwiększenie świadomości o chorobie oraz promowanie praw osób z zespołem Downa do pełnego uczestniczenia w życiu społecznym.

Symbolem Zespołu Downa są kolorowe skarpetki będące synonimem niedopasowania społecznego i genotypowego z jakim borykają się osoby z zespołem Downa.

Niech ten dzień będzie świętem radosnym, a życie osób z zespołem Downa, barwne i szczęśliwe.

Dnia 23 lutego obchodzić będziemy Światowy Dzień Walki z Depresją.                       

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jest to czwarta najpoważniejsza choroba na świecie.

W Tygodniu Walki z Depresją chcemy zwiększyć świadomość młodzieży, ich rodziców, nauczycieli oraz pracowników szkoły na temat zaburzeń depresyjnych, ponieważ mogą one dotknąć każdego z nas.

 

Telefony dla dzieci i młodzieży

Oba telefony są bezpłatne i czynne całą dobę przez 7 dni w tygodniu.

116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

800 12 12 12 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka:

• dostępny także w języku ukraińskim i rosyjskim – zgodnie z grafikiem godzin dostępnym na stronie infolinii – link do informacji o dyżurach
• pomoc dostępna jest także w formie czatu – po polsku i po ukraińsku.

Telefony dla osób dorosłych

116 123 – bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny w godzinach 14.00 – 22.00 przez 7 dni w tygodniu.

22 635 09 54 – telefon zaufania dla osób starszych – czynny w poniedziałek, środę i czwartek w godzinach 17.00 – 20.00 (koszt zgodny z taryfą operatora)

3 grudnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Niepełnosprawnych ustanowiony przez Organizację Narodów Zjednoczonych.

Tego dnia na całym świecie odbywają się uroczystości, których celem jest promowanie praw osób niepełnosprawnych i działań na rzecz pełnej realizacji tych praw.

W 2012 r. Polska ratyfikowała Konwencję o prawach osób niepełnosprawnych. Jej przesłanie – pełne, aktywne uczestnictwo osób niepełnosprawnych we wszystkich dziedzinach ludzkiej aktywności, na równi z innymi osobami - powinno być przypomniane szczególnie w tym dniu.

16 listopada 2023 - Światowy Dzień Rzucania Palenia

Idea obchodzonego w Polsce i na świecie „Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu” ma zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. Jej celem jest zwrócenie uwagi całego społeczeństwa globalnie i lokalnie na skutki palenia tytoniu: społeczne, ekonomiczne, a przede wszystkim na skutki zdrowotne, które spowodowane są paleniem papierosów oraz e-papierosów. Równie ważny jest fakt, że osoby niepalące (w tym dzieci) mają prawo do przebywania w przestrzeni publicznej wolnej od dymu tytoniowego, bez narażania  na  tzw. „bierne” palenie.

10 października jest Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego i właśnie dlatego dzisiaj w siedzibie PORE odbyło się spotkanie pedagogów w którym brała udział również pedagog naszej szkoły p. Magdalena Tarwacka. Rozmawiano o stanie psychicznym dzieci i młodzieży a także o formach pomocy w środowisku szkolnym. Uczestniczki spotkania wzięły udział w warsztatach psychoedukacyjnych, obejrzały dwa krótkometrażowe filmy poruszające zagadnienie depresji i wywiad ze specjalistą suicydologiem.